Nossa !!! Estou impressionada! Fiquei quase um ano sem escrever por aqui.
Mas acho que tive motivos fortes para isso rsrs... Semestre passado defendi monografia na Gama Filho, resolvi antecipar para me livrar logo, quase enlouqueci.
Acabei caindo no que alguns amigos chamam de “ a maldição da monografia”, foram seis meses enfiada dentro de arquivos, museus, lendo horrores para defender
minha tese quesó pelo título já desestimula “ A precariedade material da catedral da Sé no séc.XVIII” , este tema enfadonho foi escolhido pelo meu orientador de tese, eu,
por ser bolsista e ter participado do projeto de pesquisa deste professor, fui obrigada a escolher o tema que ele escolheu para mim. No final deu tudo certo, graças a Deus,
passei com a nota máxima, entretanto o espelho já não me favorecia tanto assim.Não me alimentei direito nesses últimos meses, vivia de lanches aqui e ali, bolachas e quando
eu entregava algum capítulo que ele riscava, eu já saia da faculdade direto para barraquinha doces voltava para casa já mastigando uma “mentos de frutas vermelhas” que amo!
Quando entrava em casa, já pegava o telefone e ligava para o “Matinnata” que é uma casa de hamburgues, maravilhosos que tem aqui perto e já pedia “ o de sempre” ou seja
um “Big Matinnata” com umas 4 carnes,bacon,queijo,ovos,alface... com uma batata frita e um copão de açaí . Engolia isso tudo olhando para o computador, pensando o que eu
poderia mudar naquele capítulo, quando observava o prato, a comida já tinha acabado.
E assim eu passei os seis meses mais desesperadores da minha vida, cheguei a ficar quase três dias seguidos sentada digitando. Nem via a luz de sol, e ficava apavorada quando
o telefone tocava porque eu não queria falar com ninguém o Orkut, email, e este blogger ficaram no esquecimento, meu namorado eu via uma vez a cada duas semanas, e quando o
encontrava só falava na monografia e que eu tinha que voltar para casa.
Como já diziam os atenienses me vi mergulhada em um ostracismo sem limites, a única atividade que ainda mantive eram os shows com a minha banda, entretanto, também não foram
tão bons assim, a verdade é que eu estava doente sem voz quase a beira da loucura literalmente, pelo bom sentido da palavra.
Não cheguei a entrar em depressão acho eu, às vezes chorava por achar que não conseguiria cumprir os prazos do professor, que antecipou em 15 dias a data da entrega da monografia
para banca, simplesmente porque iria viajar. Foram dias muito difíceis, e depois da defesa eu comecei a sentir os efeitos colaterais do excesso de trabalho.
Primeiro, de 50kg que eu tinha passei para 57kg para muitos pode ser pouco, mas para mim foi desesperador pois sei o quanto é duro lutar contra a balança.
A impressão que eu tenho é que toda a gordura foi para o quadril, nenhuma calça “dos velhos tempos” passava do meu querido e gordo “culote” , as blusinhas apertadinhas com
a barriga de fora foram substituídas pelas blusas larguinhas.
Outro coisa que um dia , quando me olhei no espelho depois do banho percebi, foram vários vazinhos roxos na parte de trás das coxas, justamente no local onde eu ficava sentada,
que encostava na parte da cadeira, impressionante!! Parece que aquela linha do banco da cadeira foi tatuado em forma de varizes nas minhas coxas ( hahahaha só rindo para não chorar) ,
tive que correr para o angiologista para retirar esse vazinhos, através de aplicação de injeções, ainda não tirei todas apenas iniciei ao menos, o tratamento.
Outro efeito colateral: celulites também na parte de trás da perna, fiquei apavorada!!!
Fora isso vivia freqüentemente doente, espirrando , com dores de garganta , nariz escorrendo sempre rouca e muito cansada.
Descobri no otorrino, que graças aos arquivos que freqüentava todos os dias fazendo pesquisas, desenvolvi rinite alérgica, agora tenho que tomar vacina a cada 7 dias, e remédio
controlado contra alergia, porque além de tudo ainda sou asmática.Ele passou um exame de sangue super detalhado, os resultados só ficaram prontos dia 24 desse mês, ele desconfia
de uma possível alergia alimentar, para completar o currículo de doenças da idosa aqui.
Impressionante como apenas seis meses de uma vida desregulada, podem estragar o esforço de quase quatro anos se mantendo magra.
Passei as férias inteiras tentando consertar o que pelo menos para mim, parecia que estava perdido.
A dermatologista indicou muito exercício físico, principalmente para glúteo e pernas e também proibiu qualquer tipo de fritura, refrigerante ( mesmo ligth), chocolate,
doces em geral . Passou um creme manipulado, e disse que as celulites estavam no estágio 2, e parece que vai até no máximo no estágio 5.
Ela indicou alguns alimentos que poderiam atenuar os efeitos devastadores no meu corpo, como farinha de linhaça dourada, muito azeite extra virgem,
amêndoas, nozes, chá branco e de hortelã e também um cereal chamado quinoa.
Comprei todos os ingredientes!! Estou tentando cumprir! Me matriculei na academia em “Maio” mas só comecei a freqüentar mesmo, no final de junho depois da defesa,
passei as férias inteiras suando muito. E olha que aqui no Rio está um frio de rachar,tinha dias que eu saia daqui com chuva .
Estou fazendo assim, aqueço uns 10mim na bicicleta, depois faço a série da musculação lá do professor em seguida faço 40 mim, de esteira, andando dois minutos
e correndo 5 minutos( que é o que os professores lá chamam de trote) .
Quando acabo faço mais 10 minutos de bicicleta e mais 10 de “transport “ ( um equipamento que imita o movimento do esqui) .
Volto para casa morta, e encaro sempre uma sopa leve a noite.Já tenho me sentido bem melhor, emagreci dois quilos, mas ainda faltam cinco, eu espero que esse mês eu consiga.
O ambiente da academia está me fazendo bem, as moças todas bonitas e saradas e os rapazes idem, é como se você olhasse e projetasse seu objetivo
“ quem sabe um dia eu fique assim?”.
Hoje fui convidada por uma professora de lá, para participar da maratona que a marca Adidas, vai promover em outubro “a corrida da primavera”
tem percursos de 5km e 10km, vou me inscrever acho que vai ser um desafio, para treinar para prova, todos os dias na esteira da academia.
http://o2porminuto.uol.com.br/circuitodasestacoes/rj/site_interno.html
Vocês precisam ver como eu saio de lá, depois 60 minutos de aeróbico, pareço um camarão toda suada com blusa branca colada no corpo molhada, mas toda orgulhosa!
“ oba será que já sou uma atleta? Hahahahaahah” . E o pior, o “Matinnata” a lanchonete que eu falei lá em cima, fica praticamente em frente, tenho passar respirar fundo e
ir direto para casa.
Meu namorado e alguns amigos dizem que meu corpo está melhor agora, mas eu tenho consciência do que eu era e do que aos poucos me tornei, mas acho que
já estou me recuperando e pelo menos acho que não estou mais com aspecto de doente, e a perda dos dois kg já me deram o estímulo de não desanimar.
O importante, como tudo na vida é COMEÇAR se vai dar certo, eu não sei, mas estabelecer metas e tentar cumpri-las é importante para que se tenha um
bom desempenho em alguma coisa. Não quero me transformar naquelas saradonas da TV, apenas queria recuperar minha antiga silhueta 36. =(
Vou tentar manter isso atualizado, não para o fulano ou beltrano ler, mas para eu mesmo controlar minhas ansiedades e o “ santo cardápio de cada dia” .
Uma boa sexta feira a todos!!
:: 3:47 AM ::
|
